-20 Kilo
Voor mij dit jaar een stralend begin
Toen ik begon met PS. food&lifestyle woog ik 100kg. Wat ik ook deed, ik werd alleen maar zwaarder. Ik heb echt alles geprobeerd maar vanaf mijn jeugd had ik al problemen met overgewicht. Een echte jojo’er ben ik.
Het besef kwam toen ik vorig jaar een filmpje zag van mezelf tijdens de nieuwjaarsduik. Ik schrok zo dat ik besloot dat het genoeg was. Maar na allerlei dingen geprobeerd te hebben, was ik radeloos. Via een vriendin kwam ik terecht bij een PS. food&lifestyle center bij mij in de buurt. Mijn coach vertelde mij over PS. food&lifestyle en dat ik dit goed kon combineren met mijn onregelmatige werktijden. Natuurlijk was ik in het begin een beetje sceptisch omdat ik zoveel had geprobeerd, maar ik besloot er voor te gaan. Met de lekkere producten van PS. food&lifestyle en de goede begeleiding van mijn coach ging het mij makkelijk af. Ik ging in Juni op vakantie en mijn doel was, in bikini zonder mij te schamen voor mijn lichaam.
Het traject ging mij heel goed af. Het was heel goed om te doen zonder dat de rest van mijn gezin hier hinder van ondervond. Mijn coach was een grote steun, als het even niet goed ging kon ik haar altijd bereiken. Inmiddels is mijn man ook gestart met het PS. food&lifestyle programma en al 13 kilo verloren. Het is fijn om dit samen te doen.
Ik had nooit gedacht dat ik dit een jaar geleden had kunnen zeggen, maar ik ben in het totaal 20 kg afgevallen. Ik ben nu beland in fase 3 waarin mijn coach mij helpt bij het aanpassen van mijn voedingspatroon met reguliere voeding, zodat ik in balans blijf en niet terugval in mijn oude gewoontes. Ik weet dat dit me gaat lukken, zeker met de hulp van mijn lieve coach.
Ik wil echt nooit meer zo zwaar worden als ik een jaar geleden was. Ik ben nu zo blij dat ik weer gewoon een broek aan kan met een goed gevoel. Ik weet nu heel goed wat ik moet doen en laten om niet aan te komen. Ik zie de toekomst dan ook met vertrouwen tegemoet. Om dit jaar goed te kunnen starten maak ik weer een nieuwjaarsduik, maar dan vol zelfvertrouwen.
Wil je ook afvallen?
Maak dan nu een afspraak bij Balanzee in Noordwijkerhout.